2026.10.01

「見える」と「目に負担がない」は別の話。目の愛護デーに考えたい視力のこと

こんにちは、辻堂ベイサイド眼科です。

10月10日の目の愛護デーは、普段頑張っている目を見直す良い機会です。

ところで皆さんは、ご自身の視力を正確に把握されていますか？

健康診断や免許更新で視力検査を受けていても、それだけでは普段の生活に適した見え方まで確認できません。

特に近年は、スマートフォンやタブレットを見る時間が長く、近くを見る目の使い方が増えています。

現在の眼鏡やコンタクトレンズで問題なく見えていても、遠視や過矯正などによって目に負担がかかっている場合があります。

「最近目が疲れやすい」「夕方になると文字が見づらい」と感じる方は、見え方が変化しているサインかもしれません。

目の健康を守るためにも、この機会に視力や見え方を見直してみてはいかがでしょうか。

まずは定期健診も受けてみましょう。

眼鏡やコンタクトレンズの調整もお勧めします。

※眼鏡処方・コンタクト処方は事前にお問い合わせ下さい。

眼科の情報は下のURLからご確認くださいませ。

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